孕妇不能吃哪些食物图片大全（孕妇必知：不能吃哪些食物（附图片大全））

怀孕期间，孕妇的饮食习惯对胎儿的发育有着至关重要的影响。因此，孕妇在饮食上需要特别注意，避免食用对胎儿有害的食物。以下是孕妇不能吃的食物图片大全及详细介绍。

生肉生鱼

生肉生鱼中携带着许多病菌和寄生虫，食用可能会引起食物中毒和感染寄生虫。而孕妇的身体免疫力正在逐渐降低，容易感染病原体，对胎儿的影响也更大。

另外，生鱼片中存在的汞含量极高，会对胎儿的神经系统造成影响，增加儿童患自闭症和智力发育迟缓的风险。

因此，孕妇需要避免食用生肉生鱼，包括生牛肉、生猪肉、生鸡蛋黄、生鱼片等。

生蚝

生蚝是海鲜中的一种，被许多人认为是高营养的食物。然而，生蚝却是孕妇不能吃的食物之一，因为其生食存在很高的风险性。首先，生蚝池塘中存在的各种寄生虫、病菌可能被壳里的水污染，极易引起痢疾、肠胃炎等疾病。其次，生蚝中的生物毒素会引起食物中毒，对妊娠妇女和胎儿的危害更大。

此外，生蚝中的高汞含量也是不能忽视的。这些汞有可能通过胎盘传递到胎儿体内，影响其发育和成长。

饮酒

孕期饮酒会对胎儿的发育造成不可逆的影响，导致儿童智力低下、成长发育不良等问题。饮酒模式、量和频率都会对胚胎的形成和发育造成影响。因此，孕妇应该杜绝饮酒的行为。

香蕉和柿子

柿子中含有一种硫酸盐，进入胃部与胃酸接触后，即可形成化学物质——硫化物。如果孕妇在食用含硫酸盐的食物时再吃香蕉等高含糖、含淀粉物质及果酸多的水果，会加速胃酸与硫酸盐相遇的过程，从而产生更多硫化物。硫化物对人体有强烈的刺激性，食用后可能引起腹泻、呼吸困难等症状。

因此，孕妇在食用柿子时需要小心，最好不要将其与香蕉等一起食用。

咖啡和茶叶

咖啡和茶叶中含有咖啡因和茶碱等成分，这些成分会刺激妊娠妇女的中枢神经系统，影响胎儿神经系统的发育。咖啡因还会限制孕妇体内钙的吸收，增加孕妇患妊娠期高血压的风险，降低胎盘的功能。

因此，孕妇应该限制摄入咖啡和茶叶的量，最好不要超过每天一杯。

总结

孕妇不能吃的食物有很多，如生肉生鱼、生蚝、酒类、柿子、咖啡和茶叶等。孕妇在饮食上需要特别注意，合理搭配食物，保持营养均衡，给胎儿提供良好的生长环境。