金桔煮水的功效与作用宝宝不能喝（金桔煮水的功效与作用以及宝宝不能喝）

现今，金桔煮水这一偏方被广泛传播，许多人认为它有多种保健功效。但是，对于宝宝来说，金桔煮水并不适合饮用。下面我们来了解一下金桔煮水的功效与作用以及为什么宝宝不能喝。

金桔煮水的功效与作用

金桔煮水虽然不是药，但它确实拥有多种保健作用，适用于成年人，特别是身体虚弱或患有某些疾病的人群。

1.清热解毒：金桔煮水能有效清除体内有害物质。饮用后能够提高人体免疫力，对于缓解咳嗽、喉咙痛、北京喉炎等症状有很好的效果。

2.预防感冒：金桔煮水具有抗病毒效果，可以减弱感冒等病毒对人体的侵害，对于预防感冒具有一定作用。

3.帮助消化：金桔煮水含有一定量的维生素C、水果酸等成分，可以帮助身体分解脂肪，促进消化吸收，减轻腹胀、便秘等毛病。

4.抗氧化：金桔中含有大量的维生素C和多种抗氧化物质，能够有效对抗自由基，延缓衰老过程。

金桔煮水不能给宝宝喝的原因

虽然金桔煮水在成人中有着多种保健作用，但是对于宝宝而言，却并不适用。主要有以下这几个原因。

1.含有的果酸对婴儿口腔不利：金桔煮水含有较高的水果酸，这种酸性物质会腐蚀婴儿口腔中的牙釉质，导致宝宝的牙齿早期脆弱，易受到损伤。

2.易引起宝宝腹泻：金桔煮水含有大量的有机酸等成分，对于宝宝的肠胃而言是一种刺激，直接饮用会引起宝宝腹泻、便秘等问题，对于幼儿的身体健康十分不利。

3.潜在的过敏原：金桔煮水中含有多种成分，越来越多的幼儿出现对其中的某种成分过敏反应，唇肿、舌头肿胀、呼吸困难等症状，严重时会发生过敏性休克，故不适宜给宝宝喝。

宝宝饮用水的注意事项

宝宝每天需要大量的水分，但是给宝宝喝水也需要注意一些细节问题，才能保证宝宝喝水的安全与健康。

1.最好直接饮用开水：对于宝宝的饮水，最好使用开水，让宝宝直接饮用。

2.尽可能不要喝水站立：宝宝在喝水的时候，不要让宝宝站立饮用，以防误吸水。

3.水温不宜过高：建议宝宝喝温水，水温不宜过高，避免烫伤宝宝的舌头。

4.不要添加糖等物质：对于宝宝的水，应该尽可能保持水的原味，不要添加糖等物质，养成良好的饮水习惯。

结论

金桔煮水虽然对于成人身体有着多种保健作用，但是对于宝宝而言则属于禁忌。在给宝宝喝水的时候，家长应该特别注意饮水的方式、水的温度、以及饮水的卫生等问题，以保证宝宝的健康成长。