小孩咳嗽有痰吃什么食物好的快小妙招（小孩咳嗽有痰吃什么食物好？快速的小妙招！）

小孩咳嗽有痰是常见的症状，此时如果能够针对病情对饮食进行调整，不仅可以缓解小孩的咳嗽症状，还可以起到辅助治疗的作用。以下是一些针对小孩咳嗽有痰的食物和小妙招。

多喝水、多吃水果

当孩子咳嗽有痰的时候，建议加强水分摄入，让孩子多喝水。此外，梨、绿色蔬菜、猕猴桃等都是很好的水果蔬菜选择。这些水果蔬菜含有丰富的维生素以及纤维素，可以有效增加饮食中的水分，有助于软化痰液，缓解咳嗽症状。

多食用一些易于消化的食物

当孩子咳嗽有痰的时候，胃肠道易受到刺激，因此应该选择易于消化的食物。例如，可以食用瘦肉、鸡蛋、豆腐等富含优质蛋白质的食物，这些食物可以很好地为孩子提供营养，又不会过于刺激胃肠道，有利于康复。此外，还可以选择一些易于消化的粥类食物，如南瓜粥、粳米粥等，这些食物可以起到保护胃肠道的作用，有利于孩子的康复。

少吃辛辣、油腻等刺激性食物

当孩子咳嗽有痰的时候，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食品。这些食物容易刺激孩子的呼吸道，加重咳嗽症状。同时，还应该避免食用过冷和过热的食物，这些食物都可能引起孩子的咳嗽症状加重。因此，家长们在为孩子选择饮食时一定要注意。

适当加入一些草药食物

适当加入一些草药食物，可以对小孩子的咳嗽症状起到很好的缓解作用。例如，可以试着让孩子喝一些花生糖水，这个方法比较常见。此外，还可以使用山楂、百部、银杏叶等草药，将其煮成茶，一天喝2-3杯，连续喝上几天，也能够起到很好的效果。

总结

小孩咳嗽有痰不仅要及时去医院就诊，还要在饮食上做好调理。在饮食上合理地选择食物，能够起到辅助治疗的作用。家长们一定要注意孩子的饮食安排，合理搭配食物，为孩子的康复打下良好的基础。