脸过敏的偏方（脸过敏怎么办？这些偏方让你摆脱烦恼）

脸部过敏常常让人感到烦恼和不适，特别是在面部红肿疼痛的时候更是影响美观。如何有效的缓解脸部过敏的症状是每个人都需要了解的。下面介绍几个简单的偏方，可以让你迅速缓解脸部过敏带来的烦恼。

饮食调理

1. 饮食清淡
过敏反应是由免疫系统对异物的过度反应引起的，而某些食物成分对免疫系统有刺激作用，容易引起身体过敏反应。因此，在过敏发作期间，饮食要以清淡为主，避免摄入过多的乳制品、鸡蛋、虾类等易致敏的食物，多吃粗粮杂粮、蔬菜水果等健康食品。
2. 食补芦荟汁
芦荟中含有多种维生素和微量元素，并具有抗氧化、抗炎、保湿等功效。把芦荟去除外皮、将其肉丝切碎后榨成汁，加入适量蜂蜜饮用，不仅能淡化过敏症状，还有助于美容养颜，改善肌肤质量。

中草药治疗

1. 水蛇皮茶
水蛇皮有消肿利尿的作用，是治疗过敏皮肤症状的良药。将水蛇皮50g放入500ml开水中煮5分钟，稍凉后饮用，每日2次即可缓解过敏症状。
2. 葛根汤
葛根具有清热解毒、生津止渴、解表散寒的功效，适合于由于气管炎等上呼吸道感染引起的过敏性咳嗽。将葛根50g、芦根10g、苦杏仁6g、生甘草6g放入煲汤机中加入适量水煲制后服用，可有效缓解过敏咳嗽。

理疗缓解

1. 去热敷
敷在过敏部位的湿敷物温度不应过高，以避免刺激皮肤，一般不超过40℃，时间不宜过长，每次不超过15分钟。
2. 防晒降温
UV辐射、刺激性化学物质、温度升高都会加剧皮肤过敏现象。在外出时应注意防晒、遮阳，可以选择室内或荫凉的地方活动。冷敷、加湿等降温的方式也有助于缓解过敏症状，可以试试。

生活保健

1. 避免干燥
干燥的环境对容易过敏的人来说会加重过敏症状。保持室内湿度，使用加湿器，避免在干燥的环境下待久，有助于缓解过敏症状。
2. 加强锻炼
适度锻炼可以增强体质，改善免疫力，从而预防过敏反应。运动时应避免在空气污染较重、易发生过敏的环境中活动，注意运动强度，以避免过度疲劳，增加免疫负担。