牙齿美白的适应症（牙齿美白的适应症与方法）

众所周知，拥有一口洁白无瑕的牙齿是令人羡慕的。现如今，越来越多的人开始关注牙齿美白问题，但需要注意的是，牙齿美白并不是适用于所有人。下面来具体了解一下哪些人适合牙齿美白，何种方法最适合。

适应症

1. 易发生牙渍的人

有些人的牙齿比较容易结垢，特别是经常饮用咖啡、茶、红酒、果汁等色素性饮料的人。这些色素易渗入牙齿表面，使牙齿变黄，难以通过日常保洁和美白牙膏来改善。对于这样的人，美白牙齿可以大大改善牙齿的色彩。

2. 牙齿表面略显黄色或棕色的人

这种情况下，可采用外部美白方式，如使用美白牙膏或美白贴膜等。若牙齿颜色过深、色泽不均，则需要采用医疗美白方法，如洁牙、冷光美白等进行深层清洁和美白。

3. 受到过创伤的牙齿

牙齿受到损伤后，可能会失去自身的颜色，尤其是根管治疗后的牙齿，愈合过程使牙齿颜色呈现灰黑色。此类牙齿需要通过医学美白的方式进行恢复。

美白方法

1. 美白牙膏

美白牙膏的成分多数量较小，具有抗菌去污和减少色素沉着的作用，它需要每日使用多次，可以帮助保持牙齿的清洁，去除表面色斑，但效果相对较为缓慢。

2. 冷光美白

冷光美白是采用强烈蓝光的照射来美白牙齿，有效去除牙齿内部的色素，达到明显美白的效果。但冷光美白需要到专业的口腔医院或口腔美容院进行，治疗一般需要约1-2小时。

3. 牙齿贴膜

牙齿贴膜是一种常见的美白方法，它的成分主要是5%到15%的过氧化氢，需要贴在牙齿上几小时才能见效，具有成本较低、使用简单等优点，但是这种方法的缺点是可能会导致牙龈敏感、牙齿过敏、有的人可能会出现腥味、口腔干燥等不良反应。

注意事项

1. 遵医嘱使用

虽然牙齿美白对于一些具有适应症的人来说是很好的选择，但在进行美白之前需要先咨询口腔医生，根据个人情况选择合适的美白方式和使用方法。

2. 避免过度使用

牙齿美白虽然非常吸引人，但是过度的美白会对牙齿造成伤害，更不要尝试使用未经验证的美白方法。

3. 保持口腔卫生

美白前，需要保持牙齿口腔卫生，刷牙、用牙线把牙齿间隙清洁干净，减少病菌或是牙渍的积累，同时在美白过程中也同样需要保持口腔清洁。

在进行牙齿美白之前，需要考虑并根据自身的情况选择合适的美白方式，同时引起的注意事项也需要提前了解。只有做到科学正规安全有效的美白，才能达到最优的美白效果。