治冻手的小偏方快速的（治疗冻手的最好土方法）

冬季，随着气温的骤降，不少人经常会出现手部冻僵现象，严重时会导致手部疼痛和肿胀。那么，该如何治疗冻手呢？下面介绍一些小偏方，希望对大家有所帮助。

热敷法

热敷是一种常见的治疗冻手的方法。首先，取一盆热水，温度以不烫手为宜。然后，把两只手放入热水中浸泡。热水会促进血液循环，使手部得到放松和舒展，从而缓解冻手的症状。

除了用水热敷外，还可以用热毛巾热敷。将毛巾浸泡在热水中，捞出后挤干，将毛巾敷在手部。热毛巾的效果和热水差不多，能够有效地缓解手部冻僵的情况。

按摩法

手部冻僵后，经常出现手指肿胀、发麻等症状，这时可以通过按摩来缓解症状。按摩可以促进血液循环，增强手指的运动能力，从而使手部逐渐恢复正常。按摩时，可以选择用双手相对搓揉，或者用单手四指按压手指根部的穴位。

活动法

手部冻僵后，反复活动手指可以缓解症状。经常活动手指，可以促进血液循环，增强手指的灵活性。可以进行一些简单的手部运动，如固定住手腕，然后放松手指向上弯曲和向下伸展，每组反复进行10～15次。

食疗法

食疗是一种不错的治疗冻手的方法，常用的是生姜和红枣。生姜性温，可以温暖身体，促进血液循环。红枣含有丰富的维生素C和胡萝卜素，对于调节人体免疫系统有一定的作用。可以将生姜切成片，加入开水中煮开，然后加入红枣，煮15分钟后即可食用。

足浴法

手部出现冻僵症状，其实和身体气血不畅有很大的关系。因此，通过足浴来促进全身气血循环是一种有效的方法。可以使用热水将脚浸泡10～15分钟，效果非常明显。如果足浴水中加入一些盐、生姜等药材，则效果更佳。