孕妇都不能吃什么野菜图片（小心！孕妇都不能吃什么野菜）

孕妇在饮食上要十分注意，不能乱吃东西，特别是野菜。因为野菜采摘时难以保证卫生和质量，所以孕妇要特别小心。下面就为大家介绍一些孕妇不能吃的野菜。

毒豆芽

毒豆芽是指有毒素的豆芽，主要是藏青花和绿豆芽。孕妇食用后会引起谷氨酸氨基转移酶升高，造成腹泻、呕吐等症状，严重者可能危及生命。

1.买豆芽时一定要选择有信誉的卖家

2.选择产地新鲜的豆芽，尤其是豆苗

3.禁止食用过长的豆芽，这表明豆芽放置时间长，豆芽的质量很难得以保证。

石蒜（蜀葵）

石蒜，也称蜀葵，含有一种叫做氢氰酸甙的有毒成分，孕妇一旦食用此类食品，可能会引发中毒反应。

1.不要食用生的石蒜

2.石蒜要挑选河流干净、水清、来源可信的地区出产

3.充分煮熟

野猪肉

野猪肉含有丰富的细菌和寄生虫，不易消化。孕妇食用后，容易引起胃肠炎症状，且细菌、寄生虫等病原体可能会对胎儿造成伤害。

1.购买野猪肉需注意选择正规、可靠的食品品牌，远离野生的野猪肉

2.烹制的时候，切块、加盐、煮烂等各个环节必须做到位

野生菜蔬

野生的蔬菜种类繁多，其中有一些是人们在日常生活中很难见到的，因此食用野生菜蔬较为危险，因为既可能吃到有毒的野蘑菇，又可能摄入污染的植物，这些都有可能影响胎儿的生长发育。

1.食用时必须熟透，最好煮沸至30分钟以上，且水需要煮开再放入蔬菜中

2.不要在不确定菜蔬煮熟后便直接吃掉

结语

孕妇在饮食上选择的食物很重要，不能轻易尝试新的野菜，尤其是一些危险的野菜植物。以上这些野菜都有一些危险的隐患，所以一定要在购买食材的时候慎重选择，切记，安全和健康是最重要的。