逃生的十个诀窍（逃离险境：10个关键诀窍）

在生活中，我们会遇到各种各样的危机情况，如地震、火灾、炸弹爆炸等，这时候怎么逃生是至关重要的。以下是十个逃生的关键诀窍。

1. 练习疏散路线

身处办公室、学校、酒店等公共场所时，要学会熟悉建筑物的疏散路线，尤其是窗户、消防门等紧急出路，时刻保持清晰的头脑，并尽可能快速选择疏散路线逃离现场。

2. 调整冷静情绪

紧急情况下，控制自己的情绪是至关重要的，惊慌失措会让你不知所措。遇到突发事件时，要先冷静下来，不要惊慌、不要慌乱，制定一个逃生计划。

3. 常备物品超过72小时

在一些极端情况下，逃生需要在户外度过一段时间，而常用物品的缺乏会直接影响到生存能力。因此，建议在家中或办公室等场所准备一些必需品，如食品、水、遮阳帽、急救包等，以应对万一情况。必备物品要在72小时内足够使用，最好每半年检查更新。

4. 了解通讯方式

在紧急情况下，通讯是至关重要的，但是此时传统的电话和短信等渠道可能会因信号问题无法使用。因此，熟悉无线电、卫星电话等工具，并了解如何使用不同的通讯方式可能是生存的关键。

5. 学会开辟新路

在处于危机情况时，通常事先规划的逃生路线可能被堵塞。此时，你需要可以灵活开辟一些新的逃生路线以增加生存概率。

6. 注意气味和声音

美国纽约大学的研究表明：使用气味和声音进行指引是有效的指引方式，因为气味和声音是能绕过路障传递的信息，可以较快地提醒并引导人们逃生。

7. 不要跟随人群蜂拥

在逃生的过程中，人群通常会蜂拥在一起，形成拥堵，有时会导致踩踏等意外伤害。因此，在紧急情况下，不要盲目跟随人群，保持冷静，并根据实际情况进行行动。如果遇到拥堵，尝试绕路或寻找其他出路。

8. 学会躲避隐藏的缺陷

在逃生的过程中，灾难遗留的危险往往难以避免，如火源、毒烟等，因此，学习有关应急知识，例如如何呼吸、找净水、找避难处等都是非常重要的。

9. 掌握基本的急救技巧

在紧急情况下，受伤的可能性很大，因此学会最基本的急救技能，如只知道引导呼吸、止血、疏通气道、包扎受伤等，可以提高自救和互救能力。

10. 及时通知家人和朋友

在逃生过程中，无论自己是否在恐慌中，都要牢记通知家人、朋友等亲密关系人员的紧迫性，以免他们为你的安危担心。当逃生到安全地点后，分秒都不应浪费的通知家人，告诉他们自己安全并交代当前情况。